Архив меток » Полезные советы «

Черешня — польза, вред и немного истории.

Черешня — Птичья вишня (в переводе с латинского Prunes avium) как и клубника первой открывает нам сезон фруктов. Поговорим о черешне какова история, польза, вред этой ягоды.

Черешня имеет очень древнюю историю. Упоминание об этой ягоде встречается в рукописях датированных 73-74гг до нашей эры, где говорится, что выращивали черешню в Понтийских садах Греции. В Древней Руси птичья ягода появилась благодаря Юрию Долгорукому, точнее его сыну Андрею Боголюбскому который заложил в XII веке фруктовые сады. далее…

{lang: 'ru'}

Клубника — польза, вред и немного истории

Клубника — кто из нас не любит эту замечательную, ароматную, яркую и восхитительно вкусную ягоду. А что мы знаем о клубнике? В чем её польза, вред, какова её история?

Ученые считают, что в сезон нужно съесть не менее 10 кг клубники!!!!

Суточная норма клубники должна cоставлять не более 500гр, этого количества достаточно для хорошего усваивания ягоды организмом, а вот потребление в больших количествах может привести к расстройству кишечника.

В 100гр клубники содержится 87гр воды; углеводов — 7,5; белков — 0,9; жиров — 0,3; органических кислот — 1,3; клетчатки-2,2; богата клубника кальцием,железом, биотиком, салициловой кислотой, фолиевой кислотой, фосфором,цинком,йодом; витаминами В1;В2;В6; РР; А; Е; С. далее…

{lang: 'ru'}

Ванная комната, избавляемся от грибка (полезные советы).

 Мы все знаем, что бактерии и грибки размножаются во влажной и теплой  среде. И поэтому ванная комната в нашем доме находится в группе риска, и даже при видимой чистоте  в ванной комнате микроорганизмов, грибков во много раз больше, чем во всей квартире.  Для того чтобы грибок нас не тревожил, и мы чувствовали  себя комфортно, предлагаю вам некоторые полезные советы, чтобы не допустить размножения грибка в наших ванных комнатах. далее…

{lang: 'ru'}
.